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Kursangebote

Kurse für Mitglieder und Gäste der Turnabteilung

Montag

Zumba® – Fitness für Damen und Herren jeden Alters

Montagabend, 18:30 Uhr – 19:30 Uhr       

                                                              

Trainingsort: KSV-Vereinshaus

Anmeldungen über die Geschäftsstelle oder direkt bei der Übungsleiterin Nadine Schumacher (zumbainstructors@karbener-sportverein.de)

Fit bis ins hohe Alter – Damen und Herren 65+
Montag, 11:15 – 12:15 Uhr          


Trainingsort: KSV-Vereinshaus

Trittsicher durchs Leben – Damen und Herren 65+
Montag, 15:00 – 16:30 Uhr

Trainingsort: KSV-Vereinshaus

Fit und Gesund – Damen und Herren jeden Alters
Montag, 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr        

 

Trainingsort: Selzerbachturnhalle Karben

T´ai Chi – für Fortgeschrittene

 Montag, 20:00 Uhr – 21:30 Uhr

 

Trainingsort: Selzerbachschule Karben

Dienstag

Haltung und Bewegung  – Damen 60 +
Dienstag, 08:45- 9:45 Uhr                                        

Trainingsort: KSV Vereinsheim

Fit und Gesund – Damen und Herren jeden Alters
Dienstag, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr  

 

Trainingsort: Selzerbachturnhalle

 

Hatha- Yoga – Damen und Herren jeden Alters
Dienstag, 18:15 – 19:30 Uhr

 

Traningsort: KSV Vereinsheim

T´ai Chi – für Alle- besonders für neue Interessierte

Dienstag, 19:00-20:00 Uhr 

Hinweis: dieser Kurs ist von der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ zertifizert und wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

 

Trainingsort: Gymnastikraum in der Altbauturnalle der Kurt-Schumacher-Schule in Groß-Karben 

Mittwoch

Haltung und Bewegung  – Damen und Herren 60 +
Mittwoch, 09:45- 10:45 Uhr   

 

Trainingsort: KSV Vereinsheim

BASI(Body Arts and Scenic) Pilates  – Damen und Herren        Mittwoch, 20:00 – 21:00 Uhr

Trainingsort: Selzerbachturnhalle Karben

Donnerstag

Haltung und Bewegung  – Damen und Herren 60 +
Donnerstag, 10:00- 11:00 Uhr   

Trainingsort: KSV Vereinsheim

Fit und Gesund  – Damen 60 +
Donnerstag, 11:15 – 12:15 Uhr   

Trainingsort: KSV Vereinsheim

Haltung und Bewegung  – Damen 60 +
Donnerstag, 17:15- 18:15 Uhr   

 

Trainingsort: KSV Vereinsheim

T´ai Chi – für Alle – Fortgeschrittene und neue Interessierte

Donnerstag, 19:30 Uhr – 20:30 Uhr

Trainingsort: Selzerbachschule Karben

Zumba® – Fitness für Damen und Herren jeden Alters
Donnerstag, 19:00 – 20:00 Uhr                                                           

Trainingsort: KSV-Vereinshaus

Anmeldungen über die Geschäftsstelle oder direkt bei der Übungsleiterin Nadine Schumacher (zumbainstructors@karbener-sportverein.de)

Skigymnastik  – Damen und Herren
Donnerstag, 20:00 – 21:00 Uhr   

 

Trainingsort: Selzerbachturnhalle Karben

Freitag

Zumba® – Fitness für Damen und Herren jeden Alters
Freitag, 19:30 – 20:30 Uhr                                                              

Trainingsort: KSV-Vereinshaus

Anmeldungen über die Geschäftsstelle oder direkt bei der Übungsleiterin Nadine Schumacher (zumbainstructors@karbener-sportverein.de)

Zumba® – Kids 4 – 6 Jahre
Freitag, 16:00- 16:45 Uhr                                                                

Trainingsort: KSV-Vereinshaus

Anmeldungen über die Geschäftsstelle oder direkt bei der Übungsleiterin Nadine Schumacher (zumbainstructors@karbener-sportverein.de)

Zumba® – Kids 7 – 10 Jahre
Freitag, 17:00- 17:45 Uhr                                                                

 

Trainingsort: KSV-Vereinshaus

Anmeldungen über die Geschäftsstelle oder direkt bei der Übungsleiterin Nadine Schumacher (zumbainstructors@karbener-sportverein.de)

Zumba® – Kids 11 – 14 Jahre
Freitag, 18:00- 18:45 Uhr                                                                

Trainingsort: KSV-Vereinshaus

Anmeldungen über die Geschäftsstelle oder direkt bei der Übungsleiterin Nadine Schumacher (zumbainstructors@karbener-sportverein.de)